Для импорта дампа базы данных MySQL, перейдите в свою панель управления: [ссылка на панель управления]
После чего, воспользовавшись [инструкцией] ввойдите под пользователем, закрепленным к нужной базе данных, в интерфейс управления базами данных - PhpMyAdmin.
В окне приветствия в левом боковом меню, выберите нужную Вам базу данных [1] и нажмите на кнопку [ИМПОРТ][2] :
Далее прикрепите[2] необходимый файл дампа базы данных в формате .sql, дождитесь его загрузки и нажмите на кнопку [ВПЕРЕД] внизу страницы:
Все категории вопросов